Fidèle à sa philosophie Le tennis pour tous,  RNS Tennis a été labellisé Club Tennis Santé par la FFT en 2021 et ouvre désormais ses portes au Tennis Santé !

• L’activité physique protège votre santé : elle diminue les risques de maladies cardio-vasculaires et d’hypertension artérielle, de cancers, de diabète de type 2, et d’ostéoporose.  Elle limite la prise de poids et diminue le taux de graisses dans le sang tout en augmentant le « bon » cholestérol...

• L’activité physique améliore la condition physique  : elle augmente la force musculaire.  Elle améliore la souplesse, l’équilibre et la coordination.  Elle améliore également les fonctions cardiaques et respiratoires.  Alliée pour lutter contre le mal de dos, elle permet de rester physiquement plus autonome avec l’âge...

• L’activité physique permet d’être en forme : elle améliore la qualité de vie et favorise la résistance à la fatigue, diminue l’anxiété et la dépression et aide à se relaxer. Vous voulez un bon sommeil, ne cherchez pas plus loin

• L'activité physique favorise la rencontre entre amis et les activités en famille : partagez le plaisir du tennis et créez des liens inoubliables en pratiquant ensemble un sport passionnant.

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Nous accueillons dorénavant des personnes atteintes de diverses pathologies,  mais également des Seniors + afin de retarder les effets du vieillissement.

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Deux de nos enseignants Diplômés d'Etat ont suivi les formations spécifiques à cette action et vous attendent pour un essai !

Parlez-en à votre médecin, votre infirmier, votre kiné… et à bientôt sur nos courts pour des moments de joie qui vous aideront dans votre de santé !